Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

В рамках этого марафона мы полностью перезагружаем свою жизнь!
Фростя
Сообщения: 92
Зарегистрирован: 21 июл 2016, 13:30
Репутация: 0
Откуда: Ставропольский край
Контактная информация:

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Фростя » 24 окт 2016, 18:41

Здравствуйте! УСы - нет. Мытье по минимуму - бойлер ышчо не отремонтировали. Зато в город съездила, рентген сломанному зубу, вернее егойному корню. Заодно купила журнал мод Бурда. а там на большие размеры баварские костюмы со шнуровкой, тесемочками, кружавчиками и фартуками. глядишь, будут у меня домашние костюмы не для грязной уборки. готовили сени без меня. Бумажное дело - почистила почту, отказалась от лишнего. Помыла тумбу с обувью и обувь. А из привычек по уходу за собой возьму самую дурацкую, но нужную. я утром зубки чищу, а на ночь - через раз. Вот и займусь.Со внуками играла в варку супа. В настоящую кастрюлю закладывали вырезанные из цветного кртона овощи- лук, там. капусту, баклажан, кабачок,тыкву. вырезали нарисованные бабой и из журналов. из журнала наклеили на картон. мешали суп деревянными ложками. Туда же надписи на картоне - лук и т.д. Писала баба руками внуков. Хохотали.

Аватара пользователя
Царица
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 16 окт 2016, 15:29
Репутация: 0

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Царица » 24 окт 2016, 18:57

Привет всем девочкам!
Отчет за вчерашний день, очень краткий: день-тюлень :yahoo:
Отчет за сегодня:
1. Усы не успела
2. Тоже не успела
3. Макияж, крем. Внешний вид на 5.
4. В зоне не работала, весь день провела не дома
5. Вечерняя уборка выполнена.
6. Над этим заданием пока думаю, четких пробелов у меня в уходе нет, но периодически то одно, то другое провисает. Попробую составить общий список привычек красоты, а потом уже выбрать что-то одно:
- волосы (маска или скраб до мытья, мытье чем-то натуральным, масло-несмывашка на кончики, спрей на корни)
- брови (поддерживать форму)
- маникюр (даже если ногти не накрашены, то следить за кутикулой)
- педикюр (особое внимание на пяточки)
- личико (провести серию кислотных пилингов)

Аватара пользователя
Анна
Куратор
Сообщения: 227
Зарегистрирован: 24 сен 2016, 19:32
Репутация: 4

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Анна » 24 окт 2016, 22:55

Понедельник.
Добрый вечер.
Утренние дела все сделала: воды выпила,УСы написала,зарядку сделала, в порядок себя привела.На этой неделе у меня зона спальни, только хотела заняться, начали отвлекать звонками.Все равно не дела ни покоя - пошла гулять.Сегодня на улице все желтое, солнышко светит.Красота.
Уборкой занялась после прогулки.Вечером помыла раковину и прошлась по верхам.
Привычкой решила сделать ежедневный массаж лица,как-то все лень, то уже с макияжем, то еще с макияжем,ну ни как времени нет. :(Буду себя контролировать и наказывать материально ;)

Аватара пользователя
Taissial
Куратор
Сообщения: 83
Зарегистрирован: 14 окт 2016, 16:35
Репутация: 4
Откуда: Новосибирск

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Taissial » 25 окт 2016, 06:20

Доброго утра,девочки!
1.Усы-написала.
2.Водичку выпила,зарядку сделала,себя в порядок привела.
3.В зоне начала уборку(гостиная у меня на этой неделе).
4.По верхам вечером прошлась)
5.Думала-думала и решила ввести привычку (снова :? ) делать гимнастику для лица.
Мне надо, а всё забрасываю. Так что вперёд и с песней)))
На выходных всё выполняла кроме усов-когда все дома,то никак не уединиться. :stars:

Фростя
Сообщения: 92
Зарегистрирован: 21 июл 2016, 13:30
Репутация: 0
Откуда: Ставропольский край
Контактная информация:

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Фростя » 25 окт 2016, 21:50

Здравствуйте! усы, овсянка на лицо, минимум мытья, окна в комнате, зарядка норбекова, зарядка для глаз. Не готовила - муж - борщ. Не мыла посуду по той же причине. Играла с внуками. Вроде простая игра, а они полдня прятались под зонтиком или прятали игрушки. кидали по зонтикам сначала капли из бумаги, потом денежки из копилки. вопили стихи про дождик. Потом всё собирали в кассу и в тучку. клеили аппликацию все втроем. вырезали зонтик, капли, тучки. писали рука в руке. клеили надписи. обводили капли и тучки. потом тучки стали шарами на веревочке. Весело. Еще на удивление много читали. уборка по верхам - доча вечером.

Марина
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 10 авг 2016, 10:20
Репутация: 0

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Марина » 25 окт 2016, 22:09

Всем доброго вечера! Каждый день писать не удается,но я с вами. Итак, мой отчет: с УСами туго, каждое утро умываюсь овсянкой, затем крем, легкий макияж и чистая голова. Зона недели моя комната, она же мастерская, она же спальня, она же учебный кабинет). Верхи убраны, шкаф разобран. Каждый вечер чистая раковина и плита на кухне, разбор горизонтальных поверхностей. С чередой выставок абсолютно забыла про маски для лица, головы и рук. Буду вспоминать).

Аватара пользователя
Анна
Куратор
Сообщения: 227
Зарегистрирован: 24 сен 2016, 19:32
Репутация: 4

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Анна » 25 окт 2016, 22:54

Добрый вечер.Вторник.
Утром все как положено, все сделала, днем работала в зоне, вечером раковина , по верхам прошлась.С привычкой хуже, фейсбилдинг не сделала, но в компьютере нашла закладку, зато в зачет идет маска на руки.

Аватара пользователя
Taissial
Куратор
Сообщения: 83
Зарегистрирован: 14 окт 2016, 16:35
Репутация: 4
Откуда: Новосибирск

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Taissial » 27 окт 2016, 05:45

Доброго утра,девочки!
1.Усы написала,водичку выпила и приукрасилась.
2.Зарядку пропустила:(
3.В зоне убралась и вечером по верхам прошлась. Уже в привычку входит.
4.Фейсбилдингом позанималась.

Аватара пользователя
Taissial
Куратор
Сообщения: 83
Зарегистрирован: 14 окт 2016, 16:35
Репутация: 4
Откуда: Новосибирск

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Taissial » 27 окт 2016, 05:45

Фростя,такие игры интересные!!! А внуков много?:)

Аватара пользователя
Виктория
Сообщения: 73
Зарегистрирован: 21 сен 2016, 11:49
Репутация: 0
Откуда: Чернигов

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Виктория » 27 окт 2016, 07:34

отчет за среду
усы пропустила (
стакан воды выпила
пью больше воды в течении дня.
приседания втечении дня
зарядку сделала вечером (комплекс на пресс)
разобрала папку с фотками в ноуте.
нашла время для скоростного набора и английского.

Аватара пользователя
Анна
Куратор
Сообщения: 227
Зарегистрирован: 24 сен 2016, 19:32
Репутация: 4

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Анна » 27 окт 2016, 10:54

Среда.
Утренние дела все сделала, вообще утро прошло динамично, в труде.После обеда ходила на маникюр, мастер не разрешает заниматься домашней работой в этот день, читала.Привычка как-то не внедряется.Не могу настроиться. :(

Аватара пользователя
Лина
Администратор
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: 17 июл 2016, 16:59
Репутация: 46
Контактная информация:

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Лина » 27 окт 2016, 13:53

Taissial писал(а):
22 окт 2016, 06:04
Ещё бы знать как сделать,чтоб по минимуму детки болели.
Комаровского послушала,говорит,что если лечить,то за пять дней проходит, а если нет-то за 7, а у нас только вылечились и тут же опять подхватывает.
Видимо это ещё стресс у ребёнка иммунитет подрывает.
Я не лечу))) Кстати, как говорит тот же Комаровский - нужно создать условия для ребенка. По своему опыту заметила - когда поддерживаю влажность/температуру - все отлично! только прозевала и упустила - здравствуй "простуда".
А еще я МАшеньке носик физраствором промываю. Перед садиком, после и перед сном. Наливаю в бутылочку от аквамориса - очень удобно!
Плюс - питание и натуральные витамины. Я летом ягод наморозила. Вот прям горсть размораживаю и каждый день даю ей кушать. А еще ей сок облепиховый понравился))) Тоже частенько даю. Свежие ягоды выжимаю и с медом. Вкусно и полезно))
Добро пожаловать в мой дневник
Подтягиваю свои рукодельные хвосты
Дом должен быть центром, но не границей мира женщины.
(с) Маргарет Тэтчер

Аватара пользователя
Лина
Администратор
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: 17 июл 2016, 16:59
Репутация: 46
Контактная информация:

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Лина » 27 окт 2016, 13:55

Царица писал(а):
23 окт 2016, 09:49
а в пятницу в это же время у меня уже и полы помыты были.
Как же здорово у тебя все получается! Нам на тебя ровняться нужно!
Лина, спасибо за ответную связь! Маффины удались :good: А вауукум - это полезное упражнение, и животик уменьшает, и для ЖКТ хорошо. Физ. нагрузку я решила очень медленно увеличивать, чтобы не забросить.
так. Пойду гуглить - что такое вакуум))
Добро пожаловать в мой дневник
Подтягиваю свои рукодельные хвосты
Дом должен быть центром, но не границей мира женщины.
(с) Маргарет Тэтчер

Аватара пользователя
Лина
Администратор
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: 17 июл 2016, 16:59
Репутация: 46
Контактная информация:

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Лина » 27 окт 2016, 14:05

Фростя писал(а):
24 окт 2016, 00:56
обалдеть! прислали книжку игр. уже очень жалко, что внуки спят и завтра с утра мне на рентген. Какие игры! Там каждую игру можно начинать с 3-х месяцев и варьировать до 7 лет. У меня скачано на Диск, я забыла как дать доступ. Если кому надо, подскажите как дать этот самый доступ, как выкладывать в облако, только подробнее. книга - отпад.
Так. А ну ка ссылки в студию!
Добро пожаловать в мой дневник
Подтягиваю свои рукодельные хвосты
Дом должен быть центром, но не границей мира женщины.
(с) Маргарет Тэтчер

Аватара пользователя
Лина
Администратор
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: 17 июл 2016, 16:59
Репутация: 46
Контактная информация:

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Лина » 27 окт 2016, 14:06

ЛанаТим писал(а):
24 окт 2016, 16:27
По вечерам стараюсь все же убирать дом, но уж когда как говориться ноги и хвост отваливается, то оставляю до утра, но помня о марафоне дело движется в сторону "Сделать!", а "Да ну его, и так сойдет"!.
Да это прекрасный результат!!!
Новое задание как нельзя к стати. Если с моим проблемным лицом я кремы, скрабы и маски делаю почти каждый день, а вот привычку почаще приводить руки и брови в наилучший вид это было бы самый лучший результат. Поэтому буду делать упор на это и сегодня как раз сделаю маникюр и даже надеюсь ноготочки свои покрасить лаком!
))) Синхрония и знаки))) вот и отлично! Теперь ты будешь всегда сиять!
Добро пожаловать в мой дневник
Подтягиваю свои рукодельные хвосты
Дом должен быть центром, но не границей мира женщины.
(с) Маргарет Тэтчер

Аватара пользователя
Лина
Администратор
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: 17 июл 2016, 16:59
Репутация: 46
Контактная информация:

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Лина » 27 окт 2016, 14:09

Фростя писал(а):
24 окт 2016, 18:41
Здравствуйте! УСы - нет.
Что-то ты совсем от рук отбилась! :evil:
Со внуками играла в варку супа. В настоящую кастрюлю закладывали вырезанные из цветного кртона овощи- лук, там. капусту, баклажан, кабачок,тыкву. вырезали нарисованные бабой и из журналов. из журнала наклеили на картон. мешали суп деревянными ложками. Туда же надписи на картоне - лук и т.д. Писала баба руками внуков. Хохотали.
Ой - это очень крутая игра! Мы в прошлом году частенько с Масянькой так игрались! Ей ну очень нравилось! А теперь мы, понимаете ли - уже большие - нам настоящую еду подавай! А видела бы ты как она умело салаты нарезает! Вот прям как в видеоуроках о правильной нарезке овощей! И пальчики правильно ставит и ножик умело держит. Даже я так не умею. Вот оно - нужно правильно учить с детства)))
Добро пожаловать в мой дневник
Подтягиваю свои рукодельные хвосты
Дом должен быть центром, но не границей мира женщины.
(с) Маргарет Тэтчер

Аватара пользователя
Лина
Администратор
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: 17 июл 2016, 16:59
Репутация: 46
Контактная информация:

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Лина » 27 окт 2016, 14:11

Царица писал(а):
24 окт 2016, 18:57
Попробую составить общий список привычек красоты, а потом уже выбрать что-то одно:
Да, все сразу лучше не брать. А то по себе знаю - когда большой план составляю - в итоге вообще на все забиваю)) Да и провисает потому что слишком много всего за раз.
Вообще - привычки нужно по одной внедрять. И только когда одна уже до автоматизма доведена - тогда уже подключается вторая, а потом третья и т.д.
Добро пожаловать в мой дневник
Подтягиваю свои рукодельные хвосты
Дом должен быть центром, но не границей мира женщины.
(с) Маргарет Тэтчер

Аватара пользователя
Лина
Администратор
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: 17 июл 2016, 16:59
Репутация: 46
Контактная информация:

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Лина » 27 окт 2016, 14:12

Анна писал(а):
24 окт 2016, 22:55
Привычкой решила сделать ежедневный массаж лица,как-то все лень, то уже с макияжем, то еще с макияжем,ну ни как времени нет. :(Буду себя контролировать и наказывать материально ;)
Ой, и мне такое надо. Очень люблю японский массаж. Но это скорее из разряда "хочу", а не "надо". но когда я его делаю, конечно - просто преображаюсь на глазах!
А как ты себя материально собралась наказывать?
Добро пожаловать в мой дневник
Подтягиваю свои рукодельные хвосты
Дом должен быть центром, но не границей мира женщины.
(с) Маргарет Тэтчер

Аватара пользователя
Лина
Администратор
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: 17 июл 2016, 16:59
Репутация: 46
Контактная информация:

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Лина » 27 окт 2016, 14:13

Taissial писал(а):
25 окт 2016, 06:20

На выходных всё выполняла кроме усов-когда все дома,то никак не уединиться. :stars:
Ну ничего страшного)) Ты у нас итак большая умничка!
Добро пожаловать в мой дневник
Подтягиваю свои рукодельные хвосты
Дом должен быть центром, но не границей мира женщины.
(с) Маргарет Тэтчер

Аватара пользователя
Лина
Администратор
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: 17 июл 2016, 16:59
Репутация: 46
Контактная информация:

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Лина » 27 окт 2016, 14:14

Марина писал(а):
25 окт 2016, 22:09
Всем доброго вечера! Каждый день писать не удается,но я с вами.
Ну и ничего - главное ты с нами)) Этот марафон без жестких правил - главное чтобы польза для тебя была))
А почему с УСами туго?
Зона недели моя комната, она же мастерская, она же спальня, она же учебный кабинет).
Что-то мне это напоминает ;) Правда - у меня так вся квартира :lol:
Добро пожаловать в мой дневник
Подтягиваю свои рукодельные хвосты
Дом должен быть центром, но не границей мира женщины.
(с) Маргарет Тэтчер

Аватара пользователя
Лина
Администратор
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: 17 июл 2016, 16:59
Репутация: 46
Контактная информация:

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Лина » 27 окт 2016, 14:15

Taissial писал(а):
27 окт 2016, 05:45
4.Фейсбилдингом позанималась.
Это какая-то особенная программа? Или тот же японский массаж подходит под эту категорию?
Добро пожаловать в мой дневник
Подтягиваю свои рукодельные хвосты
Дом должен быть центром, но не границей мира женщины.
(с) Маргарет Тэтчер

Аватара пользователя
Лина
Администратор
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: 17 июл 2016, 16:59
Репутация: 46
Контактная информация:

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Лина » 27 окт 2016, 14:16

Виктория писал(а):
27 окт 2016, 07:34
отчет за среду
усы пропустила (
стакан воды выпила
пью больше воды в течении дня.
приседания втечении дня
зарядку сделала вечером (комплекс на пресс)
разобрала папку с фотками в ноуте.
нашла время для скоростного набора и английского.
И когда ты все это в командировке успеваешь?? Да еще и 2 интенсива тянешь!
Добро пожаловать в мой дневник
Подтягиваю свои рукодельные хвосты
Дом должен быть центром, но не границей мира женщины.
(с) Маргарет Тэтчер

Аватара пользователя
Лина
Администратор
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: 17 июл 2016, 16:59
Репутация: 46
Контактная информация:

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Лина » 27 окт 2016, 14:17

Анна писал(а):
27 окт 2016, 10:54
Привычка как-то не внедряется.Не могу настроиться. :(
Ну может тебе нужно лишь маленький шажок из привычки выделить? Прости, потерялась - у тебя какая привычка? Давай вместе подумаем как внедрить.
Добро пожаловать в мой дневник
Подтягиваю свои рукодельные хвосты
Дом должен быть центром, но не границей мира женщины.
(с) Маргарет Тэтчер

Аватара пользователя
Анна
Куратор
Сообщения: 227
Зарегистрирован: 24 сен 2016, 19:32
Репутация: 4

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Анна » 27 окт 2016, 19:56

Лина писал(а):
27 окт 2016, 14:12
Анна писал(а):
24 окт 2016, 22:55
Привычкой решила сделать ежедневный массаж лица,как-то все лень, то уже с макияжем, то еще с макияжем,ну ни как времени нет. :(Буду себя контролировать и наказывать материально ;)
Ой, и мне такое надо. Очень люблю японский массаж. Но это скорее из разряда "хочу", а не "надо". но когда я его делаю, конечно - просто преображаюсь на глазах!
А как ты себя материально собралась наказывать?
[/quote

Это не моя идея, но мне понравилось - стимулирует. Привожу как пример: решила делать массаж, приготовила два конверта :один МОЙ , во второй кладешь деньги к примеру для благотворительности, (на себя тратить нельзя) ,оценила в 100 рублей.Сделала сегодня массаж положила в свой конверт :D , не сделала - положила в ЧУЖОЙ :cry: конверт.Можно срок определить и что хочешь купить, например белье нижнее, вот ходишь вокруг него и хочется и колется, а денежка как найдена :D.Японский тоже видела , но не пробовала.

Аватара пользователя
Анна
Куратор
Сообщения: 227
Зарегистрирован: 24 сен 2016, 19:32
Репутация: 4

Re: Марафон перезагрузка. Наши отчеты.

Сообщение Анна » 27 окт 2016, 20:07

Лина писал(а):
27 окт 2016, 14:17
Анна писал(а):
27 окт 2016, 10:54
Привычка как-то не внедряется.Не могу настроиться. :(
Ну может тебе нужно лишь маленький шажок из привычки выделить? Прости, потерялась - у тебя какая привычка? Давай вместе подумаем как внедрить.
Все тот же массаж, фейсбилдинг, и отговорок как грязи :?

Ответить

Вернуться в «Марафон "Перезагрузка"»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость