Режим дня для ребенка

Ответить
Аватара пользователя
Лигрина
Сообщения: 49
Зарегистрирован: 22 июл 2016, 14:57
Репутация: 3
Откуда: Ногинск
Контактная информация:

Режим дня для ребенка

Сообщение Лигрина » 06 июн 2017, 08:18

Давайте мы поговорим о режиме дня для наших детей. Есть он у нас или нет? Как мы относимся к режиму дня и т.п.
Какое скучное это слово — "режим"! Сразу тоска охватывает. Не правда ли.
На самом деле все не так страшно, как кажется.

Режим дня — это не что иное, как грамотное распределение времени, а совсем не строгий план, который расписан по минутам. В этом плане должно быть свое время для питания, занятий, отдыха и сна. Соблюдение всех этих правил является залогом того, что ребенок сохранит работоспособность, будет активен, занят интересными занятиями то время, которое ему необходимо.

Что дает режим дня маме? Возможность планировать свое время.
Такой модный сегодня "тайм-менеджмент" – это на самом деле просто грамотно организованный режим дня, в котором учтены все важные и нужные дела на день, неделю или месяц.

Что касается ребенка, то для надо помнить, что детям очень нравятся и важны ритуалы, последовательность и системность бытовых действий, это и есть то, что мы называем режимом. Кроме того, соблюдение многих режимных моментов, приучение к ним благотворно сказывается на самочувствии ребенка, на его здоровье. Ведь даже те оздоровительные процедуры и закаливание,которые так полезны и которые мы зачастую мечтаем начать, можно будет связать с разными моментами режима дня.

Режим дня - очень полезная привычка, которую можно сформировать. Главное - захотеть.
А какой режим у вас?

Аватара пользователя
Забава
Модератор
Сообщения: 523
Зарегистрирован: 18 июл 2016, 08:38
Репутация: 19

Режим дня для ребенка

Сообщение Забава » 06 июн 2017, 11:58

Благодаря садику у нас режим поменялся - дочка просыпается теперь в районе 7, а в час дня уже спокойно сама ложиться спать.
Вот только поздно мы ложимся - около 11, хотя стараемся лечь в 10, но всегда возникают непредвиденные и срочные дела(
Список участниц марафона "Учимся тратить с умом"
viewtopic.php?p=5029#p5029

Аватара пользователя
Лигрина
Сообщения: 49
Зарегистрирован: 22 июл 2016, 14:57
Репутация: 3
Откуда: Ногинск
Контактная информация:

Режим дня для ребенка

Сообщение Лигрина » 07 июн 2017, 09:21

У нас режим еще до садика выработался, а в садике закрепился, да та, что от него теперь наш папа по выходным страдает :D Я в выходные работаю, папа наш хочет поспать подольше, а дети по режиму, как в сад и школу в 6 часов уже сами встают))) И папу поднимают)))

Аватара пользователя
Забава
Модератор
Сообщения: 523
Зарегистрирован: 18 июл 2016, 08:38
Репутация: 19

Режим дня для ребенка

Сообщение Забава » 07 июн 2017, 10:16

Лигрина писал(а):
07 июн 2017, 09:21
У нас режим еще до садика выработался, а в садике закрепился, да та, что от него теперь наш папа по выходным страдает :D Я в выходные работаю, папа наш хочет поспать подольше, а дети по режиму, как в сад и школу в 6 часов уже сами встают))) И папу поднимают)))
У нас с подъемом проблем нет - из-за стройки мы и на выходных рано встаем
Список участниц марафона "Учимся тратить с умом"
viewtopic.php?p=5029#p5029

Елень
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 18 авг 2016, 07:49
Репутация: 0

Режим дня для ребенка

Сообщение Елень » 09 июл 2017, 16:15

У моих сыновей всегда был режим, он менялся с их взрослением и потребностями, но основа всегда была. Плоды пожимают уже мои юноши, например у них нет привычки сидеть в интернете по ночам, чем страдает большинство молодых людей. Они нормально встают на учёбу, ну и в принципе здоровая нервная система. Так что девчата всё на пользу.

Ответить

Вернуться в «Дети»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость