Марафон по внедрению полезных привычек.

Тут мы меняемся к лучшему! Внедряем новые хорошие привычки, избавляемся от плохих!
Ответить
Аватара пользователя
Лина
Администратор
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: 17 июл 2016, 16:59
Репутация: 46
Контактная информация:

Марафон по внедрению полезных привычек.

Сообщение Лина » 19 ноя 2016, 19:49

Много писать о том, что из себя представляет этот марафон не стану. Тут все просто - мы хотим приучить себя к чему-то новому и хорошему - пишем тут что именно нас интересует. И учимся жить с новой привычкой. В идеале - месяц продержаться. Но можно и больше - если привычка туго идет :)
Добро пожаловать в мой дневник
Подтягиваю свои рукодельные хвосты
Дом должен быть центром, но не границей мира женщины.
(с) Маргарет Тэтчер

Аватара пользователя
Забава
Модератор
Сообщения: 523
Зарегистрирован: 18 июл 2016, 08:38
Репутация: 19

Re: Марафон по внедрению полезных привычек.

Сообщение Забава » 19 ноя 2016, 22:24

Я сейчас работаю над двумя привычками:
1. пить воду натощак утром
2. делать зарядку
Список участниц марафона "Учимся тратить с умом"
viewtopic.php?p=5029#p5029

Аватара пользователя
Забава
Модератор
Сообщения: 523
Зарегистрирован: 18 июл 2016, 08:38
Репутация: 19

Re: Марафон по внедрению полезных привычек.

Сообщение Забава » 20 ноя 2016, 18:27

сегодня, в субботу, 20.11
вода и зарядка сделаны
Список участниц марафона "Учимся тратить с умом"
viewtopic.php?p=5029#p5029

Аватара пользователя
Забава
Модератор
Сообщения: 523
Зарегистрирован: 18 июл 2016, 08:38
Репутация: 19

Re: Марафон по внедрению полезных привычек.

Сообщение Забава » 22 ноя 2016, 10:07

в воскресенье все сделано, а вот понедельник и вторник прогуляла(
Список участниц марафона "Учимся тратить с умом"
viewtopic.php?p=5029#p5029

Аватара пользователя
Лина
Администратор
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: 17 июл 2016, 16:59
Репутация: 46
Контактная информация:

Re: Марафон по внедрению полезных привычек.

Сообщение Лина » 22 ноя 2016, 10:13

Забава писал(а):
22 ноя 2016, 10:07
в воскресенье все сделано, а вот понедельник и вторник прогуляла(
Ну и каких пенделей надавать? :twisted:
Этож совсем не словжно. Ты ж не полноценным фитнесом занимаешься, да?
Добро пожаловать в мой дневник
Подтягиваю свои рукодельные хвосты
Дом должен быть центром, но не границей мира женщины.
(с) Маргарет Тэтчер

Аватара пользователя
Забава
Модератор
Сообщения: 523
Зарегистрирован: 18 июл 2016, 08:38
Репутация: 19

Re: Марафон по внедрению полезных привычек.

Сообщение Забава » 22 ноя 2016, 17:01

ну да, просто зарядка
Но если не делаю до завтрака, то потом уже все, времени нет. А до завтрака не успела - потому что допоздна работала и сил встать пораньше не было, хотя оба дня вставала в половину седьмого, но потом ложилась дальше спать
Список участниц марафона "Учимся тратить с умом"
viewtopic.php?p=5029#p5029

Ответить

Вернуться в «Марафоны по работе над собой»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость